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說到美白,大家都知道要補充維生素C,很多人直覺就想到檸檬,每天猛喝檸檬水!

其實,以同樣100公克來說,芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍,也比奇異果還要多!

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寒冷的冬天,洗個舒舒服服的熱水澡簡直是享受!

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  • Dec 15 Tue 2015 18:04
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   怡婷最近看了一本書~其中我看到了一篇文章,這篇文章給了我很多啟發,所以這次怡婷在這裡跟大家做分享囉~

書裡是這樣說的.......

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